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Grützi!
Ich bin Nina, unterrichte Yoga, Meditation und Entspannungstechniken und möchte Menschen darin unterstützen, zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu gelangen und sich selbst besser kennen zu lernen. Auf meiner Seite findest du Informationen über meine Kurse, Angebote etc. Mein Unterrichtsstil liegt zwischen Vinyasa und Power Yoga und ist auch für Anfänger geeignet.
Wenn du mehr Fragen hast kannst du mich gern über
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kontaktierten oder auch einfach das Kontaktformular hierfür nutzen.
Ich freue mich auf deine Nachricht,
die Yoganina
Mit mir praktizierst du Vinyasa-Yoga mit Elementen aus dem Poweryoga. Beides sind dynamische Stile, bei denen Atmung und Bewegung aufeinander abgestimmt werden - daher nennt man den Vinyasastil auch 'Meditation in Bewegung'. Dies bedeutet eine intensive Yogapraxis, die sowohl beruhigende, entspannende Facetten hat als auch körperlich anspruchsvollere Sequenzen. Ziel ist eine ausgewogene Balance zwischen Ruhe und Bewegung zu erreichen
Meditation und Entspannungstechniken fördern physische und psychische Gesundheit, Gelassenheit und helfen, den Alltag unbeschwerter zu meistern. Lerne hier aktives Stressmanagement und Bewältigungsstrategien, die dir dabei helfen, dein Leben gelassener und stressfreier zu gestalten
Ich biete zu unterschiedlichen Schwerpunkten und Themen Workshops an. Zu Themen und Terminen findest du hier Infos
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Ich wünsche dir Freude, Wohlbefinden und Gesundheit!
Ich arbeite zur Zeit freiberuflich als Yogalehrerin und Entspannungstherapeutin und bisher ohne eigenes Yogastudio. Das ermöglicht es mir flexibel zu sein und an mehreren Orten zu unterrichten. Du findest mich zur Zeit in Panzweiler im Hunsrück
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